Sirds un Stihiju Retrīts: Atgriešanās Veselumā

3 dienu transformācijas ceļojums Limbaži & Jūra | 2026. gads

Cik maksā Tava iekšējā gaisma?

Mēs dzīvojam laikmetā, kur "paspēt" ir kļuvis svarīgāk nekā "just". Mēs skrienam, līdz kājas vairs nenes, prāts neapstājas pat miegā, un iekšējais miers ir kļuvis par luksusa preci. Bet kas notiek, ja mēs neapstājamies? Izdegšana, veģetatīvā distonija un hronisks nogurums nav vienkārši vārdi – tie ir ķermeņa kliedzieni pēc palīdzības.

Šis retrīts nav izklaide. Tā ir investīcija Tavā dzīvildzē un enerģētiskajā veselībā.

Kāpēc izvēlēties šo pieredzi?

Retrīta vadītāja Lāsma Laima Jonele pati ir gājusi cauri smagai distonijai un pilnīgam spēku izsīkumam un retrītos dalās ar metodēm, kas pirms 10 gadiem palīdzēja atgriezties veselumā un kopš tā laika ir mainījušas daudzu cilvēku dzīves.

Šajās trīs dienās mēs nevis bēgsim no realitātes, bet pārstartēsim Tavu iekšējo sistēmu:

• Enerģētiskā lauka turēšana: dosimies retrītā vadot Tevi caur stihiju praksēm un energo-sesijām, lai atjaunotu Tavu enerģijas plūsmu un iztīrītu "skrejošā prāta" radītos sastrēgumus.

• Skaņu terapija un Sirds dziesmas: Tibetas un kristāla trauku skaņu peldes burtiski "izslēdz" stresu šūnu līmenī. Madaras sirds dziedājums un kokles skaņas atvērs Tavu sirds centru – tur, kur dzīvo asaras, atvieglojums un patiesā mīlestība pret sevi.

• Enerģētiskā ēdiena gatavošana: Mēs apgūsim apzinātas ēšanas un gatavošanas praksi. Tas nav par pavāra trūkumu, bet par Karmas Jogu – prasmi piepildīt uzturu ar dziedinošu nodomu, ko Tu aizvedīsi mājās kā instrumentu visai turpmākajai dzīvei.

• Zemapziņas darbs: Caur unikālo aromadiagnostiku, individuālo smaržu radīšanu, kakao ceremoniju un Metaforiskajām kārtīm mēs uzdosim jautājumus Tavai dvēselei, uz kuriem prāts baidās atbildēt.

Ko Tu iegūsi?

• Bioloģisko atjaunotni: Tavs ķermenis beidzot atslābs, sakārtosies miegs un izlīdzināsies čakru enerģija.

• Skaidrību: Atbildes par darbu, attiecībām un savu ceļu, kas pēkšņi kļūst redzamas, kad norimst troksnis.

• Transformāciju: No upura vai "darba zirga" lomas Tu atgriezīsies pie savas patiesās, starojošās dabas.

Svarīgs atgādinājums, kas ir autores pieredze: Mēs tērējam tūkstošus zālēm, ārstiem un sistēmas disfunkciju lāpīšanai, kad esam jau sabrukuši. Ieguldījums retrītā ir profilakse, kas maksā mazāk nekā mēnesis slimības gultā, bet dod resursu ilgam laikam.

Praktiskā informācija

Vieta: Mūžizglītības un veselības veicināšanas centrs "Filcītis", Limbaži (mūris ar vēsturisku auru un divām stāvu zālēm praksēm).

Gultasvieta: Radošā rezidence (nakšņošana kopīgās istabās, dalībnieki ņem savus segas/spilvenus, radot mājīgu un kopienas sajūtu).

Dalības maksa:

• Agrā cena (pēdējās vietas): 350 €

• Pilnā cena: 390 €
  (Cenā iekļauts viss: prakses, visas ēdienreizes, ceremoniālais kakao, aromātu gatavošanas materiāli, mandalu darbnīca, meistaru nodarbības).

Tikai 8 vietas. Šis ir intīms un jaudīgs darbs mazā grupā.

Piesakies tūlīt un negaidi, līdz izdegsi pilnībā. Tava dvēsele jau zina ceļu.

Rezervēt vietu Retrītā

On-line kurss: 10 dienas Saldam Miegam

Dalīšos ar savu 10 gados uzkrāto praktisko pieredzi

Kas tevi sagaida kursā?

Miers prātam: Tu apgūsi īpašas prakses nervu sistēmas nomierināšanai, lai aizmigtu bez "domu karuseļa".

Uzturs un mikrobioms: Tu uzzināsi, kā tas, ko ēdam, tieši ietekmē miega kvalitāti un kā parūpēties lai miegs ir saldāks

Cirkādie ritmi: Tu izpratīsi savu dienas ritmu un iemācīsies sadarboties ar savu iekšējo pulksteni.

Gaismas un tumsas maģija: Tu pratīsi dabīgi vairot miega hormonu un izveidot ideālu miega vidi savā guļamistabā.

Nakti mosties plkst. 2:00–3:00? Tu uzzināsi, kāpēc tas notiek un zināsi ko praktiski darīt, lai tā nav un lai pēc mošanās spētu saldi aizmigt atpakaļ.

Kur? Online (no jebkuras vietas pasaulē!)

Kad? Sākam 15.maijā!

🎂 DZIMŠANAS DIENAS SVĒTKI UN ĪPAŠA DĀVANA JUMS! ✨

Mīļie, šodien man ir svētki – mana dzimšanas diena! 🎈 Un savos svētkos es visvairāk vēlos dalīties ar to gaismu un enerģiju, kas mani piepilda.

Es zinu, cik svarīgi ir atrast laiku, lai pilnībā "atjaunotu sistēmu", atgrieztos pie sevis un sajustu savu patieso spēku. Tāpēc šodien es atveru īpašu dzimšanas dienas iespēju pieteikties mūsu gaidāmajam retrītam Bali salā par visizdevīgāko cenu!

Līdz pat 7. februārim Tev ir iespēja rezervēt vietu Bali retrītā ar īpašu atlaidi.

Kas Tevi sagaida Bali? 🌴

• Sevis atjaunošana: Pilnīga fiziskā un enerģētiskā detoksikācija.

• Balss atvēršana: Caur dēļu praksēm un īpašiem skaņu rituāliem mēs atbrīvosim Tavu patieso skanējumu.

• Dziļas meditācijas: Bali spēka vietās, kur zemes un kosmosa enerģija ir jūtama ik uz soļa.

• Mīlestības enerģija: Vide, kurā Tu vari atļauties būt Tu pati, sirds siltuma un miera ieskauta.

Šī nav tikai ceļošana – tā ir atgriešanās pie sevis visaugstākajā vibrācijā. Izmanto šo svētku laiku, lai pieņemtu lēmumu par labu savai izaugsmei!

✨ Īpašā cena spēkā tikai līdz 7. februārim! ✨

Paldies, ka esat kopā ar mani šajā ceļā. Sūtu jums visiem mīlestības un gaismas pilnu sveicienu! 💖🌺

Vietu svam atjaunošanās ceļam rezervē šeit:
BALI RETRĪTS
 
 

2026. GADA APZINĀTA RADĪŠANA UN VEIKSMES PORTĀLS ✨

2026. GADA APZINĀTA RADĪŠANA  

Jaunais gads nav tikai kalendāra maiņa – tas ir laiks, kad mēs varam apzināti kļūt par savas dzīves arhitektiem. Aicinu Tevi uz jaudīgu meistarklasi, lai no sapņiem pārietu pie darbiem un radītu savu 2026. gada ceļa karti.

KAD: 4. janvārī, plkst. 15:00 KUR: Biedrības "Limbažu Filcs" namā FILCĪTĪ, Mūru ielā 21

Šajā pēcpusdienā mēs:

• VEIDOSIM GADA KARTI: Ne tikai vizualizēsim, bet praktiski strādāsim ar  savu mērķu fiksēšanu.

• PLĀNOSIM PA MĒNEŠIEM: Saliksim konkrētu darbu plānu, lai ieceres kļūtu par realitāti.

• IEGRIEZĪSIM ENERĢIJU: Atvērsim savu 2026. gada veiksmes portālu, lai enerģētiski jaudīgi pārietu no vecā gada jaunajā.

• IEVIBRĒSIM AUGSTAS VIBRĀCIJAS: Meistarklases noslēgumā ļausimies dziedinošajai skaņai ar planetārajiem traukiem un kristāla bļodām, lai nostiprinātu savu nodomu šūnu līmenī.

Sāc gadu nevis ar nejaušību, bet ar skaidru nodomu un augstu vibrāciju!
Rezervē savu vietu šeit!

🎨 Apzinātības Radošās Nodarbības: Bezmaksas Cikls Noslēdzas ar Mandalu Radīšanu!

💖 Atskats: Sievišķīgā Kakao Ceremonija – Dziļums, Skaņa un Iekšējā Gudrība

🌹 Sievišķīgais KAKAO

Piedzīvo romantisku un relaksējošu sajūtu, skaņu un garšu ceļojumu 24. oktobrī plkst. 18:00 Biedrības Limbažu Filcs namā "FILCĪTĪ", Limbažos, Mūru ielā 21.

Izbaudi sievišķīgu un romantisku plūsmu ar sarunām, meditācijām un metaforiskajām kārtīm. Sajūti dzīva kakao smaržu un garšu, kā arī dziedinošo planetāro Himalaju trauku skaņu peldi, kas atjaunos tavu sievišķību, mīlestību, iekšējo mieru un harmoniju.

Vietu skaits ir ierobežots, tāpēc rezervē savu vietu jau tagad, lai aktivētu savu mīlestības telpu un piedzīvotu šo īpašo kopību ar dzīvu kakao un dziedinošām skaņām!  

Spied uz pogas un aizņem sev vietu! Sievišķīgais kakao

Brīvā skaņu pelde

Atsauksmēs dalībnieki stāstīja, ka baudījuši skaņu nianses, domu skrējiens mitējies, pēc skaņu sesijas jūtas vieglāk, tīrāk,  brīvāk.

No septembra dziedinošu skaņu peldi iekļausim Biedrības Limbažu Filcs centra FILCĪTIS iknedēļas nodarbību grafikā.

Paldies par kopīgo plūsumu!

Aizvadīts Saulgriežu Spēka vakars

Atsauksmes no piedzīvotā: 

"Sveika! Patika ļoti,  šodien jūtos labi, pavisam labi. Domāju,  ka būšu iegriezusi to, ko vēlējos, veselību. ☺" I.

"Sveika, Lāsmiņ, paldies!☀Piedzīvoju jaudīgu, dziļu un reizē relaksējošu meditāciju, kas ieveda mieriņā. Uzpinu savu Saulgriežu vainagu, kas visu gadu smaržos pēc jasmīniem un vasaras. Pirmoreiz pagatavoju fermentētu upeņu lapu tēju. Jā, es dabūju to dabas spēku, kas ļauj būt saskaņā ar sevi un pasauli. Paldies, ka tik dāsni dalījies ar enerģiju, jāņuzālēm un gardo cienastu!💞✨" Dz. 

"Sveika ☀ man patika pasākums - pēc tam jutu enerģijas pieplūdumu (nevarēju aizmigt un jau četros no rīta padomos izgulējusies). Laikam sakustinājām enerģijas manī 😊 Mērķis bija noķert Saulgriežu sajūtu, ko veiksmīgi arī izdarīju. Cilvēki bija jauki. Labprāt pievienotos uz vēl kādu pasākumu." L.

Saulgriežu spēka meditāciju vakars

Silti aicinām uz Saulgriežu Spēka dienas vakaru 22.jūnijā 18:00 Ar Spēka mandalu vainagu vīšanu, Saulgriežu meditāciju, kokles skaņām, īpašu spēka veseluma tēju gatavošanu un dziedinošu Tibetas skanošo trauku peldi...

Ja vēlies izbaudīt, raksti watsup 29430161 vai rezervē savu vietu šeit Saulriežu Spēka vakars

Aizvadīts Radošais KAKAO

" Labvakar!🙂  Paldies, ka vakar radījāt patīkamu atmosfēru, sajutos ļoti labi.❤.....  Čakru mandalu zīmēšana man bija izaicinājums pārvarēt sevi. Es joprojām mācos radoši izpausties. 🙂 Kakao un Max kārtis man palīdzēja nonākt pie secinājuma, kas man ir traucējis iegūt prieku un saprast, ka daba ir tā kas man rada prieku❤  Vislabāk man patika skaņas, ..... ❤  Es esmu laimīga, ka vakarā gaitā satiku  sievieti, kura visu vakaru smaidīja un es sapratu, ka es vēlos iegūt šo sajūtu 🥰  Paldies par prieka radīšanu mana sirdī ❤🙏  L."

"Paldies par vakardienas burvīgo piedzīvojumu mierpilnā un gaišā kopābūšanā. 🤍 K. "

Nākamais kakao piedzīvojums plānots sievišķās enerģijās maija sākumā

Kakao & kārtis & skaņa ATTIECĪBU harmonijai

Garšu, skaņu un sajūtu maģijā vairo mieru, mīlestību, harmoniju ar sevi, otru pusīti, līdzcilvēkiem...

Vakara gaitā jaukā kopībā:
baudīsim dzīvu kakao
piedzīvosim Stihijas
aktivēsim sirds centru un mīlestības plūsmu
dosimies sirds sarunā ar zemapziņu
raudzīsim metaforiskajās kārtīs
plūdīsim Himalaju dziedinošo trauku, koši zvanu, tinkšu skaņu vibrācijā
atpūtināsim sevi, relaksēsim, piepildīsim
lai harmoniski, mierpilni, mīlestības aplaimoti šai vakarā un ik dienu!

Ja vēlies piedzīvot, piesakies
https://ej.uz/kakao_attiecību_harmonijai un drīz tiekamies

Apzinātība un radošums

Apzinātība un mandalu radošā darbnīca

Apzinātība & Radošums

Ar apzinātības prakses palīdzību var iemācīties nobremzēt, lietas darīt tā lai tas sagādā baudu, sakārtot un mazināt negatīvās domas un impulsīvu uzvedību. Uzlabot koncentrēšanās spējas un atmiņu.

26.janvārī 11:00 apzinātībā radošajā darbnīcā gatavosim enerģētiskās sveces noskaņu, attiecību, mājokļa harmonijai

Mieru radošais veselums

Esam aizvadījuši četras bezmaksas nodarbības, uzdevām dalībniekiem jautājumu "Kas nodarbībās patika visvairāk?" un šeit pāris atbildes:

• pati nodarbība, vadītājas pieredze, balss, sevis izzināšanas process nodarbības laikā. Iespēja iepazīties ar citu komandas dalībnieku pieredzi, dalīšanās pieredzē.
  
• Ļoti patika darbošanās sevis labā.
• Apmeklēju tikai vienu nodarbību, ļoti patika vadītājas kompetence savā tēmā un informācijas pasniegšanas veids
• Visvairāk man patika krāsu terapija pēc meditācijas,kad atveras cits spēks un domu lidojums un racionālais prāts darbojas mazāk.
• Darīt prieks, kopējā atmosfēra, iegūtās prasmes!

Foto un video var aplūkot soc.tīklos un Filcīša mājas lapā

Mieru Radošais veselums

Meditāciju vakarā ieskandinām vasaras retrītu ...

Šobrīd, ik piektdienu Meditāciju vakaros dodamies enerģētisko centru izzināšanā. Katru vakaru padziļināti strādājām ar kādu čakru. 

Aizvadītajā ūdens stihijas Meditāciju vakarā dalībnieki ievērtē Svadhistānas čakras harmonizācijas meditāciju spilgtu un aktivējošu. Pēc tās gribas darīt un rosīties! 

Retrītā koncentrēti trijās dienās dosimies enerģētisko centru dzīlēs, skatīsim fizikas likumus, emociju ietekmes un pārvaldību, enerģētikas ietekmi uz mūsu labsajūtu, psihoemocionālo stāvokli un veselību. Harmonizēsim savas čakras!

Silti aicinām pievienoties! 

Ja vēlies, spied šeit un raksti man ziņu Piedalīties vasaras retrītā!

Sirsnībā, Lāsma Laima Jonele ❤️

Aizvadīts skaists Saulgriežu spēka dienas vakars

Nākamā spēkā vibrējošā tikšanās vasaras retrītā 16-18 augustā.

Retrīts kā ierasti noritēs Mūžizglītības un veselības veicināšanas centrā Filcītis ar izbraukumu pie jūras. 

Retrītā  būs iespēja piedzīvot Sirds prakses, Stihiju meditācijas, Theta healing sesijas, kakao ceremoniju, radošā dabas mandalu darbnīcu, kokles skaņas, spēka dziesmas, Stihiju dejas, sava talismana radīšanu, sirds centra aktivēšana un čakru harmonizēšanu.

Ja vēlies piedalīties, raksti saziņā!

Vakars Tev. Baudījums.

Kakao ceremonija, sirds centra aktivācija, metaforiskās kārtis. Meditācija. Iekšēja saruna ar sevi, apziņu, zemapziņu. Iekšējs miers un harmonija...